メンタルが強い旦那さんを取材！そこから見えてきたメンタルの強い人の特徴とは？

家庭で愚痴を一切言わず、激務でも病んだことのない、メンタルの強い旦那さん。それに比べて、いつも他人からどう思われているか気にしてばかりで、いつもクヨクヨしている私。旦那さんと私が真逆な人間なのは、きっと考え方に違いがあるのではと、素朴な疑問を持ちました。

そこで今回は、一番近くにいるのに、何を考えているのかサッパリわからない旦那さんを取材！鉄の心を持つ旦那さんの生き方、考え方について聞くことで、メンタルの強い人の特徴について探ってみました！

最初に：旦那さんを少しだけご紹介！
旦那さんにこれまでの人生について聞いてみてわかった、メンタルが強い人の特徴
メンタルが強い旦那さんとわたしの価値観の違いを調べてみた
メンタルが強い人の特徴まとめ

最初に：旦那さんを少しだけご紹介！

わたしの旦那さんはわたしより9歳年上の、元職場の先輩です。システムエンジニア歴20年の中堅社員。後輩から慕われる一方で、上司に媚を売らないので上司からのウケはよくない印象でした。

システムエンジニアは、残業が多く、終電で帰ってくることもしばしば。それでも旦那さんはこれまで仕事の愚痴をわたしにこぼしたことはなく、精神を病んだこともありません。

まさに旦那さんは、鉄の心を持つ男なのです。

旦那さんにこれまでの人生について聞いてみてわかった、メンタルが強い人の特徴

ここからは、メンタルが強い人の特徴について探るべく、旦那さんを取材した内容についてお伝えします。取材イベントで学んだ「違和感」を探すことを意識しながら、取材しました。

【取材マッチングイベント meetball】で学んだ初心者のための取材のコツとは？

ライターとして活動していく中で、記事にもっとオリジナリティを持たせたいと思ったことはありませんか？取材は、記事にオリジナリティを持たせるための有効な手段なのです。今回は取材イベント「meetball」に潜入！取材のコツについてお伝えします！

人の意見に左右されず、自分が納得できるかどうかを大事にする

わたし

人に色々言われても、いつも自分の信念を曲げないでいられるのはどうして？

旦那さん：いや…。意識したことないな。

わたし

え！そうなの？それって小さい頃から？

旦那さん：うん。

わたし

そういえば、お義母さんが前に言っていたけど、小学生のときに、あなたが絵の課題をなかなか終わらせようとしなくて、お義母さんが「早くしなさい！」って言っても、まったく聞く耳をもたなかったんだってね。自分が納得できる絵を描けるまで、提出日ギリギリまで描きたかったらしいってお義母さんから聞いたけど、本当？

旦那さん：うん。自分が納得できるまで、やらなくちゃいけないって思ったから。

はやくも、わたしと旦那さんとの違いを発見！わたしは人から急かされると、自分の気持ちを優先できずに、言われた通りにしてしまいます。でも旦那さんは、自分が納得できるかどうかを重視していることがわかりました。

人から言われたことよりも、自分の言った言葉で相手がどんな気持ちになったかが気になる

わたし

人の意見に左右されないみたいだけど、自分が相手に言った言葉で、相手がどんな気持ちになったか気になることはないの？

旦那さん：いや、気になるよ。

わたし

そうなんだ！過去にも、「まずいこと言っちゃったな」っていう経験はあるの？

旦那さん：あるよ。中学生のときに、ある男の子に対して言ってしまったことを、今でも後悔してるし。ほかにも色々あったから、人生やり直したいって思うこともある。

わたし

意外！じゃあ、人から言われたことよりも、自分が人に言ってしまったことで、相手がどんなな気持ちになるかの方が気になるんだね。

旦那さん：うん。

わたしは、人から言われたことも気にするし、自分が言ったことで相手がどんな気持ちになるのかも気になる人です。でも旦那さんは、相手の気持ちの方が気になることがわかりました。

悩んだときは自分を俯瞰的にみることで視野を広げて解決

わたし

愚痴を言っているのを見たことがないけど、悩んだときって人に相談しないの？

旦那さん：うん。相談しないかな。

わたし

え！じゃあどうやって悩みを解決してるの？

旦那さん：う～ん。客観的に考えるように、意識はしているかな。

わたし

意識してるんだ！客観的に考えるって、どういうこと？

旦那さん：自分の考えだけにとらわれないで、別の人の立場から見るとどうなんだろうって考えてるよ。

わたし

そうなんだ。今の自分を、別の角度から俯瞰して見るってかんじ？

旦那さん：そうそう！今自分はこう考えてるけど、別の人だったらどう考えるかなって、別の人の視点でみるんだよ。

わたし

なるほど。そうすれば、自分の考えだけにとらわれないから、解決方法がみつかりやすいわけね。じゃあ、今わたしは仕事を続けていこうか悩んでるけど、それを俯瞰的に見るとどうなるのかな。

旦那さん：えー。「なんで自分は、この仕事を選んだんだろう」とか「もっと自分が得意なことないかな」とか考えればいいんじゃない？

わたし

そういうことか。じゃあ、誰かに指摘された落ち込んだら、どうやって解決すればいいと思う？

旦那さん：え。それは指摘されたことを受け止めて、やるしかないから、悩んでる場合じゃないじゃん。

この点も、私と旦那さんの違うポイントです！わたしは自分の考えにとらわれすぎて、視野を広く持てずに、どんどん悩みを深くしていってしまいます。でも旦那さんは、ものごとを俯瞰的にとらえられるので、視野が広がり、一人でも解決できるんですね。それに、起きてしまったことをくよくよ考えずに、やるしかないと切りかえられるところも、わたしとは違う点でした。