楽になる考え方 「外交的なのになぜか疲れる」人はHSS型HSPかもしれない。真の感情を認めて楽になる方法
何にでも好奇心を持って取り組める 人との交流が大好き！ そんな外交的な自分でも、家に着いたあとになぜかすごく疲れていませんか？ そんなギャップを感じている方は、もしかするとHSS型HSP(かくれ繊細さん)という気質を持っているのかもしれませ...
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女性の悩み ”うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった”を読んで変わったこと
「慢性的な倦怠感や不安感が何年も続いている」「うつ・パニック症状を何度か発症したことがある」そんな経験をされている20代～40代の女性は、もしかしたら鉄不足が原因かもしれません。
今回は、広島の「ふじかわ心療内科クリニック」を開院し、精神科医をされている藤川徳美先生の著書、"うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった”を読んで学んだこと、読後の変化などについてお伝えしようと思います。
楽になる考え方 「何者かになりたい」と思うのは偏った価値観が原因だった
自分は結構頑張ってきたはずなのに、なんだか不足感がある。何者かになりたいのに、結局何にもなれてない。でも、本当にあたなは何物にもなれていないのでしょうか。そもそも、なぜ何者かにならないといけないと思うのでしょうか。今回は、「何者かになりたい」と思う原因と、そんな人がちょっと楽になる考え方についてお伝えします。
女性の悩み 生理前に甘いものが無性に食べたくなる！その理由と改善策とは？
ユミエ どうも、生理前のいろんな不調に悩まされているユミエです。 生理前になると何かと甘いものが食べたくなる。お米をたくさん食べたくなる。 そんなことはないでしょうか。 私は毎月そんな感じなのですが、食べたら太ってしまうし、食べないとイライ...
ライティング 【独学or講座】初心者ライターがライティングスキルと収入を上げるにはどちらが良いのか｜あなたのライターキャリア講座のレビュー付き
好きな時に好きな場所で仕事ができるため、人気の高いWebライターという職業。確かに自由がきく職業ではありますが、正しいスキルを身に付けるのは難しく、なかなか収入が上がらず諦めてしまう人が多いのも事実です。
ライターを始めたけど思うように収入が伸びないとお悩みの方でも、スキルアップして品質を高め効率よく執筆ができれば、おのずと収入も上がります。
ではどのようにしてスキルアップを目指せば良いのでしょうか。
ライター歴4年の私が、これまでに悩みながらもスキルアップしてきた経験をもとに、スキルアップ術をまとめてみました。独学か講座の受講で悩んでいる人は、参考にしてみてください。
最後には、私が経験して最も効率のよかったスキルアップ術もご紹介します！
人生取材記事 【インタビュー】主婦は未経験からヨガインストラクターを仕事にできる？後悔しない働き方と考え方！
最近、未経験からフリーランスで仕事を始める主婦が増えています。しかし、「私なんて活かせる経験やスキルもないしな……」と最初から諦めてしまう人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、40代から未経験でヨガインストラクターを始めた平川洋子さんに、後悔しない仕事の選び方や、フリーランスで活動する上で大切にしたい考え方について聞いてみました！
楽になる考え方 飽きっぽいのは素晴らしい才能！？幸せな人生の設計をするための4つのアプローチとは？
飽きっぽくて、色んなものに手を付けてしまう人は、マルチ・ポテンシャライトと言われるとても希少な存在であることを知っていましたか？「自分は飽きっぽい」「何も極められてない」なんて自分を否定をするのは、もうやめましょう！この記事では、「マルチ・ポテンシャライトはなぜ誇るべき特性なのか」「マルチ・ポテンシャライトがやりたいことを選択して人生を楽しむ方法」を紹介するので、今日から前向きに自分の興味に従って進んでいけるかもしれません。
ライティング SEO記事作成は構成作りから！ライターが伝えたい3ステップ！
「Googleの検索エンジンで上位に表示されるためには、どうやらSEOを知っていないといけない」
そうは思っても、ネットには色んな情報があふれているので、どっから勉強したらいいのかわからないですよね……。
そこで今回は、ライター歴3年の私が、SEO記事の構成作りに必要な3ステップをお伝えします！
まったくの初心者でも理解できるように、例を出しながら解説していくので、肩の力を抜いて読んでみてくださいね！
ライティング SEO記事の書き方！SEO案件を獲得するために即実践できる方法とは？
ライター案件でよく目にする「SEO記事ライター募集！」の文字。なんとなくわかっていても、実際どうしたらSEO記事を書けるのかわからないですよね。この記事では、初心者でもすぐに実践できる、SEO記事の書き方をお伝えします。この記事でお伝えする方法を実践して、今までなかなか手を出せなかったSEO記事案件にチャレンジしてみましょう！
ライティング それって本当に自分の色？素敵な色を取り入れ過ぎると何かを見失う話
私は夜寝る前に、「絵本ひろば」という無料の電子絵本を子どもたちに読み聞かせている。子ども向けの絵本ではあるが、大人でも人生の中で教訓となる内容が結構あることに驚いた。「十葉かさね」さんという方の「パレット」という絵本は、ライターとして進むべき道を迷いそうになったときに、ぜひ自分に言い聞かせたい内容だったので紹介したい。
進むべき道に迷っている方のお役に立てる内容かもしれないので、絵本の内容から学んだことを私の体験を交えてお伝えしたい。